20220107_184736[38960]

04/02/202204/02/2022Anita Van den Berghe

Bericht navigatie

← Ayurvedisch voedingsadvies

* voel de rust en onspanning tijdens een heerlijke lichaamsmassage geniet van een Zwinbezoek en een natuurwandeling * breng een bezoekje aan het zoutwaterlabo, super !

Je lichaam verwoordt je gedachten, spiegelt je gevoelens, is de woonplaats van je zijn, is het transportsysteem van je levensenergie dus draag zorg voor je lichaam, je hebt er maar één!

Wat veel mensen niet weten: ook emoties moeten worden “verteerd”. Angst, woede, verdriet, frustratie – wanneer deze gevoelens niet worden erkend, gevoeld en losgelaten, blijven ze in het lichaam aanwezig als onzichtbare spanning. Ayurveda kan een hulp zijn in het verteren en loslaten.

Hou je lichaam gezond, take me-time, geniet van ayurvedische voeding, zo eenvoudig te maken

ingrediënten voor een ayurvedische pompoensoep met heerlijke kruiden